La venirea durerii ne confruntăm cu o experiență neplăcută.

Fiecare om reacționează diferit la durere, având o varietate de sentimente.

Totuși durerea poate fi un indică că ceva nu este bine în corpul nostru.

Este important să înțelegem semnalele pe care ni le transmite durerea și să ne adresăm situația.

Ce vrei să joci? la durată

E greu să-ți spun ce jocuri îmi plac mai mult decât altele, pentru că depinde de modalitate. Uneori vreau o aventură palpitantă, iar alteori prefer un joc casual ca să relaxez. Dar

tu, ce fel de jocuri joci când vrei să petreci timp cu prietenii?

Cum supraviețuiești perioadelor de criză?

Parintii nostri ne-au invatat sa fim puternici si sa ne depasim propriile limite. Uneori, viata poate fi dura si putem intalni momente grele pe drumul nostru. Cu toate acestea, este important sa nu uitam ca suntem capabili sa trecem peste orice provocare.

Unele persoane aleg sa se mute intr-un loc nou pentru a incepe din nou. Altele prefera sa caute sprijin in familie si prietenii. Indiferent de metoda pe care o alegi, este important sa te concentrezi pe binele tau si sa iei decizii care iti vor aduce fericire.

4. DURAȚĂ: Un ghid de supraviețuire supraviețuirea

Durata vieții în situații critice depinde de mai multe factori. Trebuie să fii pregatit pentru orice, inclusiv scurtare provizii. Este esențial să ai un plan și să știi cum să te reorganizezi la circumstanțe noi.

• Verifică surse de apă potabilă curată.
• Construiește adăposturi pentru a te ferigi de elementele meteorologice și animale sălbatice.

Asigura-te că ai un set complet de instrumente necesare pentru supraviețuire. Folosește-le cu inteligență și nu uita să comunici cu ceilalți supraviețuitori.

Durata - o lecție de viață

Uneori durata/timpul/perioada unei experiențe poate fi mai importantă decât intensitatea ei în sine. O prietenie/relație/situație scurtă dar intensă ce faci la durau poate lăsa o urmă profundă, la fel ca o experiență / călătorie / perioadă lungă, dar fără / lipsită de / monotonă impact. Este important să apreciăm/răscolăm/înțelegem fiecare moment/etapă/secvență din viața noastră, indiferent de lungimea/detrminația/contextul ei.

credință și rezistență în DURATA

Durata vieții este un drum plin de supărare. Este ușor să fii descurajat de obstacole pe care le întâmpinăm. Dar chiar și în cele mai întunecate situații, putem găsi motivul de a merge mai departe.

Credința ne ghidează și rezistența ne permite să depășim. Aceasta este esența DURATA: să ne acceptăm propria vulnerabilitate și, în același timp, să cultivăm forța de a supraviețui.